mercredi 30 septembre 2015

XS RELAIS D'INZINZAC

LA CARPE ET LE LAPIN !



7 équipes !
21 gars du KT dimanche sous le soleil d'Inzinzac.
Une magnifique fermeture de saison, qui avait commencée à Lampaul le 6 avril et qui se termine chez nos voisins d'Hennebont.
Super journée, une eau à 15°..., une circuit vlo qui se mérite toujours autant et une càp champêtre et "en relief" !
Super quoi.
Des équipes bien hétérogènes comme on les aime, avec de belles asso de la carpe et du lapin !
Ma préférée: la Kemperlé 2, Seb T./ Eric D / Bruno B


Bon on passe les résultats, on n'était pas là pour ça, les jeunes privés de Mat le lièvre se classent 39.
Un petit regret pour Jeff qui finit avec un pied dans le plâtre -on dirait pas quand on le voit finir en courant- le champêtre ça a ses limites !
Put.... de cheville !




 Merci Fanny pour les photos !

Une soirée qui s'est terminée à la tête de Lard, comme il se doit, une saison réussie quoi !










lundi 21 septembre 2015

L DE GUIDEL

DANS UN MOUCHOIR DE POCHE !


Les KT étaient 10 présents hier sur l'Ironbreizh: Fred, Mewen, Guérand, Jean-Marc et Cédric en solo.
Yann, Jeff et Katell en équipe et Eric LB et Bruno C en bénévoles !



La météo était -trop- belle !
Un soleil de plomb a sonné les coureurs sur le circuit course à pieds, circuit déjà bien sélectif après 90 bornes de vélo le long de la côte finistérienne.
Fred nous a montré la route comme d'hab ! il doit lui rester quelques globules rouges du Mont Blanc...

Il termine 31ème vétéran en 4H55.
Et il fait une càp en 1h50, juste pour dire à Mewen que le circuit càp était gérable dans un chrono normal....

Mewen qui fait une super nat, un super vélo et finalement termine en 5h25. 

Puis Guérand le suit de peu en 5h33, termine premier Junior (sur 1 !), mais félicitation d'avoir osé s'aligner sur cette distance, d'autant plus qu'il ressentait encore les douleurs de sa chute de la semaine dernière. 


Dans la même minute que Katell qui classe sont équipe à la sixième place des relais mixtes.
Jean-Marc en 5h37 et finalement Cédric, qui pour se faire remarquer, ferme la marche en 6h38.









Une belle orga, 2 speakers qui mettent le feu comme un IM, sympa, à refaire !


Une pensée pour la perf de Colin Arros qui, parti de loin, pose le vélo 2 avec 7mn de retard sur le favori S.Sudry , suivi de près par les 2 leucémie espoir de Quimper et finalement remonte jusqu’à la plus haute marche du podium !
Encore chapeau !



mercredi 10 juin 2015

WEEK-END CHARGE

LE KT FAIT FEU DE TOUS BOIS !


Après un samedi commencé dans l'eau du Pouldu de bonne heure et croyez nous, nous avons eu du mal à plonger la tête !
Enchaînement càp sur le chemin de douanier, sympa, grand beau, mer bleue...on a toujours ce sentiment d'être des privilégiés dans ce genre de situation ... 
L'après-midi était dédié aux Galoup' et à leurs foulées quimperloises. 6 Gars du KT faisaient l'ouverture -en compagnie de Laurent Perrot- et la fermeture des 12 et 22 km, renvoi d'ascenseur tout à fait normal de leur participation au tri de Qlé il y a 3 semaines, merci à eux !
"Si tous les gars du monde...." !

Pendant ce temps, deux autres rigolaient moins à Deauville, dans l'eau de la Manche: les Pichons père et fils qui se lançaient sur un long !






















Mewen bâche au deuxième tour de càp, il s'y attendait un peu, étant donné que ses adducteurs le faisaient souffrir depuis 1 bon mois: foutu foot-ball !!
Fifi par contre nous a fait un joli numéro: 4h58 dont 2h28 de vlo, et quand on connait le pays de Caux, ça parle !
Des murs "ça-comme", du 17% pour finir des côtes à 10% de moyenne !
Bravo !

Le dimanche la jouait beaucoup plus "petits-bras" avec le M de Trégastel: 3 KT sous un magnifique soleil -et un vent du nord bien gelé-, Céd, Jean-Marc et Mathieu accompagné de son frère.
Mat finit en 2h16 pour un premier M, avec 28 de nat, 1h07 de vlo et 41 de càp, il finit derrière le grand frère de 4mn, pleine balle....ce sera pour la prochaine fois !
Si tu suis les cours de nat de Yann encore un peu, tu pourras encore creuser le trou et faire la différence !
Et puis faudra voir ce que ça fait avec des "vraies" ...
Bravo aussi !





lundi 20 avril 2015

DUATHLON PONTIVY

CLM PAR EQUIPE


Bon... on a réussi à aligner 4 gars: une équipe !
Toute la Bretagne était là, y compris des nouveaux comme Baud, la section tri du 3ème RIMA de Vannes, les 353 de Vittré -finissent 3 au scratch !-...y'a que Plouay qui a fait pire que nous: ils n'avaient envoyé personne ! 
Mais ils doivent avoir une bonne excuse....
Ça a failli mal se terminer d'ailleurs parce que notre vétéran -2- a flingué son mollet sur le dernier kil de vlo et à fait charrette sur la deuxième càp.
3 semaines à rester au chaud avec maman ! 
L'objectif était: top 20....
Râpé: 24 !
Mais rien à dire: 1h11,  c'est le meilleur tps du KT sur cette épreuve depuis.....toujours !
Donc bravo les gars, manquait un cinquième.....
Peut-être se dorait-il la pilule au soleil ...

video


Evidemment, si ils ne s’entraînent qu'en nat !
Mais ça en nous regarde pas !

Les photos sont là: https://plus.google.com/photos/106307595467120185343/albums/6139506884876472369?banner=pwa

L'année prochaine, Pondi retrouve le triathlon et le duathlon CLM par équipe se déroulera à Lampaul.
On veillera à être plus nombreux pour défendre les couleurs du KT.

dimanche 18 janvier 2015

RUN & BIKE PLOUAY

CEUX QUI ONT PEUR C'EST DES PEUREUX !

JEREMY BOISNE ET CHARUN BRUNO : 39èmes en  01:18:49
Et pis c'est tout !
Pas d'autres courageux pour venir se rouler ds la boue !
C'est con il faisait presque beau, pas une goutte d'eau...
OK on a manqué de motricité par moment....mais c'était bon.
Un membre de l'équipe -que je ne citerai pas- a aussi un peu manqué d'entraînement...mais il a bien aimé aussi !
Bref une bonne journée, le RDV de début de saison que les triathlètes bretons n'ont pas manqué, ils étaient ts là, sympa.